Tea Barisic - unsere Yogalehrer:innen stellen sich vor

Zertifizierte Yogalehrerin (300h+)

Seit über fünf Jahren praktiziert Tea Yoga, um sich selbst im Rummel des alltäglichen Lebens eine bewusste Auszeit zu schaffen. 

Dabei schätzt sie besonders die Vielseitigkeit, die Yoga mit sich bringt und die sich auf die eigene Yogapraxis aber auch das Leben übertragen lässt. Sei es der Bedarf an Ruhe und Entspannung, die sich über sanfte Yogaeinheiten und Meditation erreichen lässt oder aber das über sich Hinauswachsen und Meistern fortgeschrittener Haltungen durch eine dynamische, fordernde Praxis.

Ihr Unterrichtsstil orientiert sich am klassischen Vinyasa Yoga, also einer Kombination der einzelnen Asanas mit einer bewussten Atmung zu einer fließenden Abfolge. Ein eher kraftvolles Üben…

Diesen ergänzt sie durch Übungen aus den Disziplinen des funktionellen und Mobilitätstrainings, deren Schwerpunkt auf der Nutzung des aktiven Bewegungspotentials der Gelenke liegt.

Buchung über den Stundenplan.