Matthias Tunger - unsere Yogalehrer:innen stellen sich vor
Zertifizierter Yogalehrer (500h+)
Matthias ist seit 10 Jahren aktiver Yogi. Er hat eine Hatha Yoga Ausbildung und belegte zahlreiche Weiterbildungen und Seminare weltweit. Durch sein Interesse am tibetischen Buddhismus, einem ayurvedischen Lebensstil und geprägt durch die Lehren von Ram Das, Yogananda, Ken Wilber, Joe Dispenza, etc. fließen immer wieder neue Anregungen in seine Stunden ein.
Die Deep Dive Stunde am Mittwoch um 19:30 ist eine abwechslungsreich geführte Yoga Einheit mit Elementen aus dem Ashtanga- und Jivamukti-Yoga und Yoga Synergy mit Atemübungen und Meditation. In Matthias Stunden wirst du an die vielen Aspekte des Yoga herangeführt. Alles hat seinen Platz - ob Körperstellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayamas), die Geschichte des Yoga oder Meditation. Buchung über den Stundenplan.